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Bonjour à tous!

Aujourd’hui nous vous présentons l’allié minceur suprême: le konjac.

Plus précisément la racine de konjac, qu’on peut retrouver sous forme de nouille, de riz ou encore de gomme. Son atout: seulement 3kcal au 100g vous pouvez donc en abuser sans culpabilité!! Il remplacera à merveille pâtes et riz de vos recettes traditionnelles.
Petit plus, riche […]