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Bonjour à tous!
Bonjour à tous!
Février est arrivé, et ramène avec lui quelques fruits et légumes!
On fait le plein de choux et on profite des agrumes qui ne seront bientôt plus sur les étales. -
Bonjour à tous!
Aujourd’hui réponse à notre quizz de mardi!
Comme chaque semaine vous êtes nombreux à avoir répondu à notre question de la semaine: Quel aliment contient le plus de fer entre le foie de veau et les épinards?La bonne réponse est … le FOIE DE VEAU!
Et oui malgré la belle réputation des épinards (merci Popeye 💪💪💪), ils contiennes […]
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Bonjour à tous!
Aujourd’hui nouveau quizz! 🕵️♀️
A vous de nous dire selon vous quel aliment est le plus riche en fer? Le foie de veau ou les épinards? 🥩 vs 🥦
Réponse jeudi sur notre page 😉69%Foie de veau
31%Epinards
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Jan 26 2019 
PASSION, CHOCOLAT
Bonjour à tous!
Aujourd’hui nous vous proposons de finir la semaine sur une touche de douceur! 🍫
PASSION, CHOCOLAT
Vous aurez besoins de 6 fruits de la passion, 4 carrés de chocolats noir, 4 c à soupe de crème allégée.
Coupez les fruits de la passion en 2. Récupérez la pulpe.
Faîtes fondre le chocolat avec la crème au bain […] -
le chocolat NOIR!!
Bonjour à tous!
Aujourd’hui réponse à notre quizz de mardi.
Vous avez été nombreux à répondre à notre question de la semaine, à savoir: Quel chocolat est le plus gras? Le chocolat noir ou au lait? 🍫🍫🍫
A plus de 90% vous avez répondu le chocolat AU LAIT
>>> La BONNE réponse est …………… le chocolat NOIR!!
Et oui, malgré […] -
Jan 26 2019 
huile végétale
Bonjour à tous!
Aujourd’hui nous vous dévoilons la réponse à notre quizz de mardi!
A la question quelle huile végétale est la plus grasse, la réponse est …
>> AUCUNE !Toute les huiles végétales apportent la même quantité de matière grasse, elles sont toutes composées de 100% de lipide et vous apportent donc 9kcal par gramme.
Cependant chaque huile […]
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Velouté d’EPINARDS et GINGEMBRE
Bonjour à tous!
Aujourd’hui nous vous proposons une recette à base d’épinards.Vous aurez besoin d’1kg de feuilles d’épinards, 2 piments verts doux, 75cl de bouillon de poulet, 1 c à café de cumin,1 c à c de gingembre frais, sel et poivre.
Plongez 1 kg de feuilles d’épinards équeutées et hachées dans le bouillon de poule frémissant
Ajoutez […] -
JANVIER 2019
Bonjour à tous!
Nouvelle année, mais également nouveau mois et donc nouveaux légumes et fruits également !
A vos idées recettes !
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Bonjour à tous!
Aujourd’hui nous partageons avec vous un article sur un fruit commun mais qui a de très nombreuses vertus! La POMME
Très bonne lecture et bon week-end à tous!https://www.notretemps.com/sante/dietetique/les-incroyables-bienfaits-de-la-pomme,i147474?fbclid=IwAR1oVU_yIu07nMPa8prpfuErbbDDp4SA1nVyBvyc6vkcD62DcYID_ZWnRvg
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CARPACCIO de SAUMON et POMMES vertes
Bonjour à tous!
Aujourd’hui nous vous proposons une recette qui reste dans le thème des fêtes, tout en étant ultra légère!
CARPACCIO de SAUMON et POMMES vertes
Vous aurez besoin pour 6 personnes de 500g de filets de saumon, 200g de gros sel, 1 pomme granny smith, 1 c à soupe d’huile d’olive, 1 mandarine, poivre, 1 botte […]
