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3 astuces pour en finir avec votre ventre gonflé!
Vous avez tendance à avoir le ventre gonflé? Cela vous dérange et vous n’avez pas encore trouvé de solution pour soulager cet inconfort ?
Light Motiv vous propose 3 astuces accessibles à tous pour retrouver un ventre plat et un confort intestinal!Astuce n°1 : Boire suffisamment
Une bonne hydratation, c’est-à-dire au minimum 1,5L d’eau par jour, […] -
Nov 15 2018 
Bonjour à tous!
Bonjour à tous!
Toute l’équipe vous souhaite un très bon lundi!
Vous non plus n’hésitez plus et contactez-nous pour profiter d’un bilan personnalisé gratuit au 022 810 83 32 ou via notre formulaire de contact –>https://light-motiv.ch/contact/
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Oct 08 2018 
Bonjour à tous!
Toute l’équipe vous souhaite un très bon lundi!
Et on commence la semaine avec une bonne dose de motivation chez Light Motiv! -
l’ORIGAN.
Bonjour à tous!
Comme chaque vendredi, nous vous faisons découvrir ou redécouvrir les bienfaits d’un aliment!
Aujourd’hui nous partageons avec vous un article sur l’ORIGAN.
Bien connu des amateurs de pizzas, l’origan se mariera parfaitement avec de nombreux plats, comme vous avez pu le voir avec notre recette d’hier! Si vous l’avez manqué, vous pourrez la retrouver facilement […] -
Oct 03 2018 
bilan personnalisé !
A l’occasion de notre anniversaire, venez profiter d’un soin offert lors de votre bilan personnalisé !
Prenez rendez-vous dès à présent pour 1h de détente en notre compagnie au 022 810 82 32 ou via notre formulaire de contact -
Oct 03 2018 
Bonjour à tous!
Dès aujourd’hui, chaque semaine nous vous proposons de découvrir NOS résultats.
Ainsi chaque mercredi, nous partagerons avec vous le parcours d’une de nos clientes à travers sa fiche de mesures finale.
Aujourd’hui Madame M, 72 ans qui avait pris de manière insidieuse plusieurs kilos au fil des années et a frappé à la porte de Light Motiv […] -
Sep 25 2018 
légumes d’automne!
Bonjour à tous!
Vous l’aurez tous remarqué nous voilà bel et bien rentré dans l’automne!
Mais qui dit nouvelle saison, dit également renouveau au niveau des fruits et des légumes!
N’hésitez pas à partager avec nous vos recettes spéciales légumes d’automne! -
Salade de VEAU et MYRTILLES
Bonjour à tous !
Aujourd’hui nous vous proposons une salade en 2 tons, chaud-froid et sucré-salé!
De quoi éveiller vos papilles!Vous aurez besoin de 2 escalopes de veau, 125g de myrtilles, 1 yaourt à la grecque, 120g de roquette, 1 c à soupe de moutarde.
Lacez et essorez la roquettes.
Découpez les escalopes en petits morceaux et saisissez-les 1 […] -
Papillote de COQUES à la verveine
Bonjour à tous!
Aujourd’hui en cette fin d’été nous vous proposons une recette ultra simple aux notes marines!Vous aurez besoin pour environ 4 personnes d’une soixantaine de coques, 2 pincées de feuilles de verveines séchées, 2 citrons verts.
Préchauffez votre four à 180°C.
Répartissez les coques et la verveine au centre de 4 feuilles de papier cuisson.
Refermez hermétiquement […] -
Bonjour à tous!
Le mois de septembre commence et apporte avec lui de nouveau fruits et légumes aux notes plus automnales.
N’hésitez pas à partager avec nous vos recettes !
