Bonjour à tous!

Aujourd’hui nous vous présentons l’allié minceur suprême: le konjac.

Plus précisément la racine de konjac, qu’on peut retrouver sous forme de nouille, de riz ou encore de gomme. Son atout: seulement 3kcal au 100g vous pouvez donc en abuser sans culpabilité!! Il remplacera à merveille pâtes et riz de vos recettes traditionnelles.
Petit plus, riche en glucomannane il vous permet d’être rapidement rassasié!
Alors on n’hésite plus et on ajoute le konjac à notre prochaine liste de course !