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Institut Light Motiv Genève
25 septembre 2018

Daily Archives

  • Bonjour à tous!

    Aujourd’hui nous partageons avec vous un article sur les nombreuses vertus de la myrtille, la star de notre recette d’hier! Si vous l’avez loupé, n’hésitez pas à retourner sur notre page!

    Toute l’équipe vous souhaite un très bon Week-end!

    https://www.plantes-et-sante.fr/articles/plantes-medicinales/1710-les-nombreux-bienfaits-de-la-myrtille

  • légumes d’automne!

    Bonjour à tous!
    Vous l’aurez tous remarqué nous voilà bel et bien rentré dans l’automne!
    Mais qui dit nouvelle saison, dit également renouveau au niveau des fruits et des légumes!
    N’hésitez pas à partager avec nous vos recettes spéciales légumes d’automne!

  • Salade de VEAU et MYRTILLES

    Bonjour à tous !
    Aujourd’hui nous vous proposons une salade en 2 tons, chaud-froid et sucré-salé!
    De quoi éveiller vos papilles!

    Vous aurez besoin de 2 escalopes de veau, 125g de myrtilles, 1 yaourt à la grecque, 120g de roquette, 1 c à soupe de moutarde.

    Lacez et essorez la roquettes.
    Découpez les escalopes en petits morceaux et saisissez-les 1 […]

  • Papillote de COQUES à la verveine

    Bonjour à tous!
    Aujourd’hui en cette fin d’été nous vous proposons une recette ultra simple aux notes marines!

    Vous aurez besoin pour environ 4 personnes d’une soixantaine de coques, 2 pincées de feuilles de verveines séchées, 2 citrons verts.

    Préchauffez votre four à 180°C.
    Répartissez les coques et la verveine au centre de 4 feuilles de papier cuisson.
    Refermez hermétiquement […]