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Salade de BETTERAVES et POIRES
Bonjour à tous!
Aujourd’hui nous vous proposons une recette sucrée-salée de saison!
Salade de BETTERAVES et POIRES
Vous aurez besoin de 3 betteraves cuites, 2 grosses poires, 2 c à soupe d’huile de noix, 1 c à soupe de vinaigre de vin, sel et poivre.
Epluchez et épépinez les poires, puis coupez-les en dés réguliers.
Pelez et coupez les betteraves […] -
Oct 22 2019 
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Oct 21 2019 
Chez Light Motiv chaque semaine rime avec MOTIVATION!
Bonjour à tous!
Toute l’équipe vous souhaite une excellente semaine!
Chez Light Motiv chaque semaine rime avec MOTIVATION!
Nous sommes là pour vous aider à retrouver votre ligne et vous sentir mieux dans votre corps!
Pour découvrir notre méthode, n’hésitez pas à nous contacter au 022 810 83 32 ou via internet https://light-motiv.ch/contact/ -
Pop corn de CHOU-FLEUR
Bonjour à tous!
C’est leur de la collation! Aujourd’hui nous vous proposons un snack croustillant et léger, léger, léger … ☁️☁️☁️
Pop corn de CHOU-FLEUR
Vous aurez besoin de: 600g de chou-fleur, 3 c à soupe de parmesan, 2 c à soupe d’huile d’olive, 1 c à soupe de maïzena, 1 c à café d’ail en poudre, 1 pincée […]
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Oct 14 2019 
bon lundi
Bonjour à tous!
Toute l’équipe vous souhaite un bon lundi matin!
Il est temps de se réveiller 😉Découvrez notre méthode sur-mesure et retrouvez VOTRE silhouette!
Contactez-nous au 022 810 83 32 ou via notre site internet https://light-motiv.ch/contact/ -
Oct 11 2019 
Notre cliente qui a accepté de partager avec vous son expérience chez Light Motiv
Bonjour à tous!
Le week-end est arrivé!
Pour Mme Renaud, notre cliente qui a accepté de partager avec vous son expérience chez Light Motiv, aujourd’hui se sont 6kg qui se sont envolés!
Bravo à elle!
Ne ratez pas ses nouvelles mensurations sur notre page Instagram la semaine prochaine 😉 lightmotiv : Cliquez-iciBon week-end à tous!
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Oct 09 2019 
FLEUR de COURGETTES farcies à la ricotta
Bonjour à tous!
Aujourd’hui nous vous proposons une recette gourmande pour profiter des derniers légumes d’été!
FLEUR de COURGETTES farcies à la ricotta
Vous aurez besoin de: 12 fleurs de courgettes, 200 g de ricotta, 1 œuf, 2 c. à soupe d’huile d’olive, 4 branches de thym, 1 gousse d’ail, 2 c. à soupe de parmesan râpé, 2 […]
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Oct 07 2019 
Marchez…
Bonjour à tous!
Toute l’équipe vous souhaite une excellente semaine!
Si vous aussi vous souhaitez retrouvez votre silhouette après un été bien chargé…
Sauté ENFIN le pas et découvrez notre méthode sur-mesure! Pour nous contacter 0228108332 ou https://light-motiv.ch/contact/ -
Recette TOFU à l’arachide
Bonjour à tous!
Aujourd’hui nous vous proposons une recette pour profiter des derniers légumes d’été ☀️
TOFU à l’arachide
Pour la sauce vous aurez besoin de:
4 c à soupe de sauce soya
2 c à soupe de beurre d’arachide
1 c à soupe de miel
1 c à café de vinaigre
Quelques gouttes sauce piquante (peu importe laquelle)Pour le sauté vous aurez besoin […]
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Légumes d’Octobre
Bonjour à tous!
Et oui… le mois d’octobre est déjà là! 🍂🍄
On en profite pour faire le plein de choux en tout genre et se balader dans de magnifiques paysages flamboyants! 🍁
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